Thứ Năm, 12 tháng 12, 2019

5 bước để lưu trữ các loại nồi nấu bếp siêu khoa học, cực gọn gàng ai nhìn cũng thích

Tổ chức lưu trữ tủ bếp siêu khoa học, cực gọn gàng ai nhìn cũng thích mê - Ảnh 1.

Tủ bếp trước khi được lưu trữ.

Trước khi sắp đặt khoa học cho tủ bếp , bạn cần lấy mọi thứ ra khỏi tủ và bày hết lên quầy, bàn bếp. Khi tủ được dọn sạch rồi hãy lau sạch các kệ bằng chất gột rửa đa năng loại tốt.

Bước 1: thu vén và quyết định giữ lại, bỏ đi đồ dùng nhà bếp

Lấy mọi thứ ra khỏi tủ của bạn. Sau đó quyết định những gì bạn muốn giữ trong tủ nhà bếp. Nồi, chảo và tấm nướng thường được lưu trữ gần bếp. Thiết bị nên được lưu trữ gần khu vực chuẩn bị và hộp đựng thực phẩm trong tủ dưới nhà bếp hoặc gần máy rửa bát.

Tổ chức lưu trữ tủ bếp siêu khoa học, cực gọn gàng ai nhìn cũng thích mê - Ảnh 2.

Bước 2: Đo lường tủ và xếp lót tủ

Sử dụng thước dây để đo chiều rộng, chiều sâu và chiều cao của tủ lưu trữ. Đừng quên đo cửa mở thực tiễn từ tủ lưu trữ. Lót quờ quạng các kệ tủ của bạn với một lớp lót kệ có khả năng chịu được nước, có thể dễ dàng lau sạch.

Tổ chức lưu trữ tủ bếp siêu khoa học, cực gọn gàng ai nhìn cũng thích mê - Ảnh 3.

Sau đó bạn lắp đặt các kệ giá đỡ hạp với kích tấc mà bạn đã đo được.

5 bước để lưu trữ các loại nồi nấu bếp siêu khoa học, cực gọn gàng ai nhìn cũng thích mê - Ảnh 5.

Bước 3: Phân chia và sắp đặt khu vực

Bất kể bạn đang lưu trữ gì trong tủ bếp, bạn sẽ muốn tận dụng tối đa không gian theo chiều dọc. Tận dụng tối đa không gian này bằng cách Sử dụng kệ tủ để giữ các món đồ dùng riêng biệt trong nhà bếp.

5 bước để lưu trữ các loại nồi nấu bếp siêu khoa học, cực gọn gàng ai nhìn cũng thích mê - Ảnh 6.

Giá treo nắp vung rất thuận lợi ngay bên cạnh cánh tủ.

Tổ chức lưu trữ tủ bếp siêu khoa học, cực gọn gàng ai nhìn cũng thích mê - Ảnh 4.

Bước 4: sắp đặt nồi, chảo, nắp, hộp đựng thực phẩm và khay nướng

Những kệ tủ lưu trữ trong nhà bếp được thiết kế hợp để có thể chứa các dụng cụ, thiết bị nấu ăn có độ nặng nhất định như máy trộn thực phẩm, nồi chảo… Bạn có thể dễ dàng lưu trữ phía trong cùng của các tủ kệ. Nắp nồi cũng là những thứ có thiên hướng tứ tung trong tủ kệ thấp.

5 bước để lưu trữ các loại nồi nấu bếp siêu khoa học, cực gọn gàng ai nhìn cũng thích mê - Ảnh 8.

Tổ chức lưu trữ tủ bếp siêu khoa học, cực gọn gàng ai nhìn cũng thích mê - Ảnh 5.

5 bước để lưu trữ các loại nồi nấu bếp siêu khoa học, cực gọn gàng ai nhìn cũng thích mê - Ảnh 10.

(Nguồn: Containerstore)

Nguyên nhân gây thai chết lưu

Có rất nhiều nguyên cớ gây TCL và cũng có rất nhiều trường hợp TCL mà không tìm được nguyên nhân.

Những nguyên cớ từ phía người mẹ như: Mẹ mắc các bệnh lý mạn tính: Viêm thận, suy gan, thiếu máu, lao phổi, bệnh tim, tăng áp huyết... Mẹ mắc các bệnh nội tiết (Basedow, thiểu năng giáp trạng, tiểu đường, thiểu năng hay cường năng thượng thận). Mẹ bị nhiễm độc thai nghén từ thể nhẹ đến nặng đều có thể gây ra thai chết lưu. Tỷ lệ thai chết lưu càng cao khi nhiễm độc thai nghén càng nặng và không được điều trị hay được điều trị không đúng. Bệnh kéo dài nhiều ngày làm thai nhi suy dinh dưỡng và chết. Mẹ bị nhiễm các bệnh ký sinh trùng như sốt rét (đặc biệt là sốt rét ác tính), nhiễm vi khuẩn (như tim la...), nhiễm virut (như viêm gan, , cúm, …). Mẹ có tử cung quái đản, tử cung nhi tính hay tử cung kém phát triển làm cho thai bị nuôi dưỡng kém. Ngoài ra, còn có một số nhân tố tiện lợi từ người mẹ làm cho TCL như: tuổi của mẹ, tỷ lệ TCL tăng cao ở những người mẹ trên 40 tuổi (cao gấp 5 lần so với nhóm những người mẹ dưới 40 tuổi).

Những căn nguyên từ phía thai như: rối loạn nhiễm sắc thể, có thể là do di truyền từ bác mẹ, có thể là do đột biến trong quá trình tạo noãn, tạo tinh trùng, thụ tinh và phát triển của phôi. Tỷ lệ rối loạn nhiễm sắc thể tăng lên rõ rệt theo tuổi của mẹ, đặc biệt là ở các bà mẹ trên 40 tuổi. Thai quái dị: não úng thuỷ, vô sọ, phù rau thai. dị đồng nhóm máu giữa mẹ và con do yếu tố Rh. Bánh rau bị lão hoá, không bảo đảm nuôi dưỡng thai, dẫn đến TCL nếu không được xử trí kịp thời. Đa thai. Những bất thường ở dây rốn như dây rốn thắt nút, dây rốn quấn quanh cổ, quanh thân, quanh chi, dây rốn xoắn, dây rốn bị chèn lấn... Bên cạnh đó có khoảng từ 20-50% số trường hợp TCL không tìm thấy duyên do.

Biến chứng hiểm nhất đối với các ca TCL là màng ối rách, vi khuẩn sẽ xâm nhập buồng ối và dạ con, gây nhiễm khuẩn trầm trọng, có thể hiểm nguy tới tính mạng người mẹ. ngoại giả, nếu thai chết và lưu lại quá lâu trong dạ con (trên 3 tuần) có thể gây ra rối loạn đông máu, gây băng huyết nặng ở sản phụ sau sẩy thai hoặc sinh đẻ. song song, tình trạng này còn có thể ảnh hưởng tới tâm lý của người mẹ, đặc biệt là những phụ nữ hiếm muộn.

BS. Đặng Lan

Căn hộ vỏn vẹn 31m² với gam màu trắng chủ đạo vẫn thoáng rộng đến bất ngờ

Sự tương phản màu sắc trong bài trí căn hộ đem lại cho chúng ta rất nhiều xúc cảm khác nhau. Ở nơi có diện tích nhỏ như căn hộ 31m² này, không gian sống vẫn hiện lên hết sức sắc nét, thoáng rộng và đầy đủ phòng tiện nghi chứ không hề lung tung.

Căn hộ rộng chỉ 31m² nhưng vẫn là không gian đầy sức sáng tạo với tường trắng và điểm nhấn của nội thất như được "đo ni đóng giày" cho căn hộ.

Cửa sổ vòm cũng là một điểm nhấn cho bít tất căn hộ vì đã tạo nên sự mềm mại trong không gian tổng thể.

Cùng chiêm ngưỡng căn hộ rộng 31m² nhưng có cách phối màu, bày vẽ đồ dùng chuẩn khỏi chỉnh này nhé!

Căn hộ vỏn vẹn 31m2 với gam màu trắng chủ đạo vẫn thoáng rộng đến bất ngờ - Ảnh 1.

Với diện tích nhỏ hẹp, chủ nhà khéo phối hợp không gian phòng khách cùng nơi ăn uống và giường ngủ rất gọn gàng, ngăn nắp.

Căn hộ vỏn vẹn 31m2 với gam màu trắng chủ đạo vẫn thoáng rộng đến bất ngờ - Ảnh 2.

Cửa sổ rộng như cửa chính được tận dụng cho không gian luôn thoáng đãng.

Căn hộ vỏn vẹn 31m2 với gam màu trắng chủ đạo vẫn thoáng rộng đến bất ngờ - Ảnh 3.

Khu vực phòng khách và nơi cửa sổ được trang trí ấn tượng.

Căn hộ vỏn vẹn 31m2 với gam màu trắng chủ đạo vẫn thoáng rộng đến bất ngờ - Ảnh 4.

Góc đọc sách lý tưởng với view đẹp của căn hộ nhỏ.

Căn hộ vỏn vẹn 31m2 với gam màu trắng chủ đạo vẫn thoáng rộng đến bất ngờ - Ảnh 5.

Khu vực nhà bếp cũng được kết hợp ngay trong không gian này.

Căn hộ vỏn vẹn 31m2 với gam màu trắng chủ đạo vẫn thoáng rộng đến bất ngờ - Ảnh 6.

Nhà bếp màu trắng của tủ lưu trữ ẩn đồng màu với tường trắng khiến đồ dùng muôn phần nổi trội.

Căn hộ vỏn vẹn 31m2 với gam màu trắng chủ đạo vẫn thoáng rộng đến bất ngờ - Ảnh 7.

Ở tường nhà bếp, chủ nhà khéo chọn tường gạch lát sạch sẽ.

Căn hộ vỏn vẹn 31m2 với gam màu trắng chủ đạo vẫn thoáng rộng đến bất ngờ - Ảnh 8.

trang trí bắt mắt với những gam màu nổi trội trong căn hộ nhỏ màu trắng.

Căn hộ vỏn vẹn 31m2 với gam màu trắng chủ đạo vẫn thoáng rộng đến bất ngờ - Ảnh 9.

Phòng ngủ ấn tượng dành cho chủ nhân căn hộ.

Căn hộ vỏn vẹn 31m2 với gam màu trắng chủ đạo vẫn thoáng rộng đến bất ngờ - Ảnh 10.

Căn hộ nhỏ có view cực đẹp nhìn ra ngoài.

Căn hộ vỏn vẹn 31m2 với gam màu trắng chủ đạo vẫn thoáng rộng đến bất ngờ - Ảnh 11.

Đây thực sự là không gian sống đáng mơ ước của người đơn thân.

Căn hộ vỏn vẹn 31m2 với gam màu trắng chủ đạo vẫn thoáng rộng đến bất ngờ - Ảnh 12.

Khu vực buồng tắm và nhà vệ sinh.

Căn hộ vỏn vẹn 31m2 với gam màu trắng chủ đạo vẫn thoáng rộng đến bất ngờ - Ảnh 13.

Lối ra vào trong căn hộ nhỏ cực xinh xắn.

(Nguồn: Decor)

Thứ Tư, 11 tháng 12, 2019

Dấu hiệu nhận biết u nang buồng trứng

Có phải tôi bị u nang buồng trứng, dấu hiệu bệnh này thế nào?

Vũ Thu Anh (Hà Nội)

Có thể nhận biết u nang buồng trứng qua các dấu hiệu sau:

U nang buồng trứng sẽ gây đau vùng bụng dưới, dễ khiến cho bệnh nhân nhầm sang một số bệnh phụ khoa khác: viêm cổ tử cung, u xơ tử cung... cho nên, chỉ khi đi khám và siêu thanh mới xác định rõ ràng cơn đau do u nang buồng trứng. Nếu thấy sau khi quan hệ hay làm việc nặng, bạn nhận thấy có nhiều cơn đau kéo dài thì bạn nên nghĩ đến u nang buồng trứng.

Rối loạn kinh nguyệt là dấu hiệu cho thấy chị em có thể đã bị u nang buồng trứng. Kinh nguyệt có thể ra ít hay ra nhiều, bị chậm kinh, kinh nguyệt thất thường, tháng có tháng không...

Cảm giác khó chịu trong tử cung, dấu hiệu này khiến chị em lầm tưởng rằng mình đã có thai. Trên thực tế, thỉnh thoảng đây là những dấu hiệu do bệnh u nang buồng trứng gây ra khiến buồng trứng buộc phải chèn ép lên các bộ phận khác nên gây đau tức.

Ngoài các dấu hiệu trên, u nang buồng trứng còn có một số mô tả mà chị em cần lưu ý: vùng chậu bị đau theo từng cơn, kéo dài liên tục, lan dọc sang phần dây lưng, xuống hai bên đùi. Âm đạo chảy máu bất thường, khi quan hệ bị đau, có dấu hiệu rối loạn ỉa...

Ban nên đi khám phụ khoa để có chẩn đoán chính xác nhất cũng như được tư vấn về bệnh kỹ càng.

BS. Hương Lan

Con trai duy nhất của HLV Park Hang Seo: Từ bỏ bóng đá vì áp lực, từng nói 1 câu đặc biệt dẫn đến thành công hiện tại của bố

Với sự dẫn dắt tài tình của mình, huấn luyện viên Park Hang Seo đã đưa đội tuyển Việt Nam giành chức quán quân Sea Games 30 sau 60 năm đợi chờ. Bên cạnh sự ngưỡng mộ dành cho vị thuyền trưởng đáng kính, công chúng còn khôn xiết tò mò về vợ con và gia đình của ông, đặc biệt là cậu con trai Park Chan Sung.

Được biết, Chan Sung là con trai độc nhất vô nhị của ông Park với bà Choi Song Ah. Anh chàng là một trong những cổ động viên sát nhất của đội tuyển Việt Nam.

Con trai duy nhất của thầy Park Hang Seo: Từ bỏ bóng đá vì áp lực, nói 1 câu đặc biệt dẫn đến thành công hiện tại của bố  - Ảnh 1.

Cậu con trai Park Chan Sung của thầy Park.

Cuộc sống thường nhật dù có bố nức danh

Trong giới “quần đùi áo số”, ông Park rất lừng danh với nhân cách huấn luyện viên. Nhiều người lầm tưởng có nền tảng gia đình như vậy thì Park Chan Sung hẳn sẽ theo nghiệp bóng đá. Thế nhưng anh chàng này hiện đang có cuộc sống hết sức thường nhật với công việc tu chỉnh xe ô tô ở gần thủ đô Seoul.

Con trai duy nhất của thầy Park Hang Seo: Từ bỏ bóng đá vì áp lực, nói 1 câu đặc biệt dẫn đến thành công hiện tại của bố  - Ảnh 2.

15 năm trước, con trai thầy Park cũng từng là một cầu thủ. Anh san sớt: “Bố tôi là một người nức tiếng trong giới cầu thủ. Người Hàn Quốc đặt kỳ vọng vào tôi và đặt niềm tin khá nhiều. Điều đó khiến tôi thật sự khó khăn trong quá trình trở nên một cầu thủ giỏi.

Tôi đã quyết định tự bóng đá và bắt đầu học tập. Tôi tìm một sơn hà khác để học và quyết định sang Mỹ”.

Park Chan Sung hiện chưa lập gia đình nhưng đã có bạn gái. đôi khi cậu sang Việt Nam để thăm bác mẹ và xem các trận thi đấu của đội tuyển quốc gia hay các trận trong phạm vi V-Leguage.

Là người khích lệ bố đi đến thành công

Dù đã rời xa sự nghiệp cầu thủ nhưng Park Chan Sung vẫn rất quan tâm và yêu thích bóng đá. Thời điểm đội tuyển Việt Nam dự ASIAD, chính Chan Sung là người cung cấp thông tin hữu ích cho bố về các đội tuyển đối thủ. Điều này được thầy Park san sẻ trong một lần phỏng vấn với báo chí Việt Nam.

Con trai duy nhất của thầy Park Hang Seo: Từ bỏ bóng đá vì áp lực, nói 1 câu đặc biệt dẫn đến thành công hiện tại của bố  - Ảnh 4.

Nói về con trai của mình, thầy Park nhiều lần không giấu được xúc động.

Theo san sẻ của vị huấn luyện viên tài hoa, trước khi xuất phát sang Việt Nam làm việc, con trai đã khích lệ một câu khiến ông có thêm động lực: “Bố hãy thực hiện lối bóng đá mà bố muốn”.

“Câu nói đó hàm chứa một ý gì đó biểu lộ rằng cậu ấy rất quan hoài đến tôi” , thầy Park hài hước kết luận.

Có lẽ nhờ sự quan hoài, tin cậy của con trai mà thầy Park sau đó vững tâm hơn trong sự nghiệp. Đội tuyển Việt Nam của chúng ta từ đó có loạt thành tích khủng trong khu vực Đông Nam Á và châu lục.