Hóa giải đau bụng tiêu chảy khi mang thai

Ðau bụng tiêu chảy là chứng bệnh rất hay gặp và gây nhiều phiền toái, với đàn bà mang thai ở những tháng đầu, chuyện phiền toái sẽ gấp bội kèm theo những lo âu về việc ảnh hưởng tới thai nhi.

Trong 3 tháng đầu mang thai bị đau bụng tiêu chảy thì phải làm sao? Chắc hẳn đây là câu hỏi mà nhiều chị em mang thai rất quan tâm. bản chất đau bụng đi tả là một trong những triệu chứng rối loạn tiêu hóa thường gặp ở bà bầu. Hơn nữa khi mang bầu, thai nhi cần được coi sóc tốt và mọi trục trặc sức khỏe của người mẹ đều có thể ảnh hưởng thai nhi. vì vậy, khi bà bầu gặp phải triệu chứng tiêu chảy này, chị em vô cùng lo lắng, không biết thai nhi có ổn không, rồi phải làm như thế nào? Hãy cùng san sẻ để chị em hiểu rõ hơn về vấn đề này.

căn do nào khiến bà bầu đau bụng ỉa chảy?

Nguyên nhân chủ yếu là do chế độ ăn uống hàng ngày không đảm bảo vệ sinh. Trong 3 tháng đầu mang thai, sức đề kháng của chị em thường bị giảm sút và rất yếu nên khi ăn uống cần khôn cùng thận trọng, vì trong thời kì này hệ tiêu hóa của chị em có phần yếu đi. ngoại giả, bà bầu cần biết rằng, khi uống phải nguồn nước bị ô nhiễm, ăn phải những thực phẩm ôi thiu, nhiễm khuẩn, lại thêm sức đề kháng không “mạnh” như bình thường thì vi khuẩn sẽ dễ dàng thâm nhập cơ thể, gây nên tình trạng “tào tháo đuổi”. Bên cạnh đó, cũng có một số trường hợp đặc biệt, ăn uống vệ sinh nhưng thực phẩm đó lại chứa một số chất không ăn nhập với thể trạng và sức tiếp thu của thân, thí dụ như một số thai phụ dị ứng với sữa tươi cũng sẽ bị xảy ra tình trạng đau bụng tiêu chảy. Đôi khi có trường hợp luôn ăn sạch nhưng do bữa ăn có nhiều đồ lạ với quá nhiều chất đạm, chất mỡ nên thân cũng không kết nạp được, gây rối loạn tiêu hóa và lượng thức ăn không thu nạp được phải tống ra qua tình trạng ỉa chảy. thường ngày bà bầu bị đau bụng ỉa chảy có thể do: Nhiễm một số loại vi khuẩn có trong nước uống và thức ăn. Nhiễm các loại virut như Rota, Cyptomegalo cũng có thể gây ra chứng tiêu chảy. Động vật kí sinh có thể vào thân ưng chuẩn thức ăn và nước uống rồi ngụ cư trong hệ tiêu hóa. một đôi loại có thể gây ra ỉa chảy ở bà bầu như Giardia, Cryptosporidium và Entamoeba histolytica. Mắc các bệnh đường ruột như bệnh Crohn cũng gây ra chứng đi tả. ỉa chảy cũng có thể do ăn uống quá nhiều nước (ăn những loại hoa quả có nước nhiều như dưa đỏ, các loại rau cải...). Lượng nước thừa ấy bị tống xuất qua tiêu hóa, gây tình trạng phân lỏng, loãng. Nhiều trường hợp đang phải dùng kháng sinh để điều trị nhiễm khuẩn có thể bị chứng tiêu chảy do dùng kháng sinh. Những nguyên cớ khác bao gồm: không dung nạp đường lactose, bị viêm bao tử hoặc ngộ độc thức ăn... Khi mang thai bị tiêu chảy, bà bầu nên uống nhiều nước và ăn sữa chua, tránh các loại thức ăn nhiều gia vị và giàu chất béo.

đi tả khi mang thai có nguy hiểm?

tiêu chảy khi mang thai có thể kéo dài từ 1-10 ngày tùy theo duyên cớ. Nếu bị đi tả nặng, sản phụ dễ bị mất nước, ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. bởi thế, lúc này thai phụ cần bù nước và chất điện giải bằng việc uống nhiều nước (nước trái cây, nước oresol). Các triệu chứng bà bầu thường gặp như đau bụng vùng quanh rốn, thỉnh thoảng có thể đau dữ dội và mỗi cơn đau lại mót đi Ngoài phân lỏng. Tình trạng đi tiêu nhiều lần có thể làm người bệnh bị nôn mửa. Đặc biệt là tiêu chảy do vi khuẩn tả, do Rotavirus, số lần đi tiểu và mửa rất nhiều làm cho người bệnh cảm thấy kiệt lực, suy sụp rất nhanh, nếu không điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều hiểm. Điều đáng ngại là các cơn đau ở ổ bụng sẽ kích thích tử cung co bóp, đe dọa sự an toàn của thai nhi.

phụ nữ mang thai sức đề kháng kém hơn nên mắc tiêu chảy nặng hơn các trường hợp thường nhật và mức độ hiểm cũng cao hơn. Ngoài tác hại lên thân mẹ, thai nhi trong bụng cũng chịu ảnh hưởng không tốt, có thể bị suy dinh dưỡng chậm phát triển và nặng hơn nữa có thể làm thai chết trong bụng mẹ.

Phòng bệnh thế nào?

Các trường hợp tiêu chảy nhẹ sẽ tự khỏi, chỉ cần uống oresol, bù nước. Tuy nhiên, nếu ỉa chảy nặng dẫn tới mất nước sẽ là cả một vấn đề. cho nên, khi bà bầu bị đau bụng ỉa chảy, đặc biệt là ở 3 tháng đầu mang thai thì nên đi khám càng sớm càng tốt để điều trị đúng thuốc, đúng liều lượng và nhanh khỏi bệnh. Không nên tự ý mua thuốc điều trị hoặc dùng các thuốc do người khác mách bảo vì nhiều loại thuốc có thể gây hại cho thai nhi.

Bà bầu nên uống nhiều nước vì đau bụng tiêu chảy sẽ làm người bệnh mất nước. Tránh các loại nước hoa quả, nước ngọt, nước có gas... Có chế độ nghỉ ngơi nhiều hơn vì tiêu chảy gây ra khá nhiều phiền toái và khó chịu, thân thể luôn mệt mỏi. Bà bầu cần thực hành ăn chín uống sôi, không ăn các loại rau sống chưa rửa sạch, tuyệt đối không ăn gỏi, tiết canh hay thịt tái sống... Hạn chế ăn uống ở hàng quán khi chưa thật sự tin về khâu chế biến thực phẩm có đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm hay không. Tránh nhóm thực phẩm giàu gia vị hay ẩn chứa lượng chất béo vượt ngưỡng cho phép. Hạn chế những loại cá biển, tôm, ốc hoặc các thực phẩm bạn từng có tiền sử bị đau bụng, ỉa chảy khi ăn chúng. Bà bầu mang thai trong 3 tháng đầu khi bị đau bụng tiêu chảy nên ăn các thực phẩm như: bánh mì nướng, nước sốt táo, gạo, khoai tây nghiền (không có phụ gia), bánh quy, mì (không có phụ gia); chuối, cà rốt nấu chín, bí nấu chín, cháo và bột yến mạch. Sữa chua là thực phẩm khá tốt cho sức khỏe và có thể đẩy lùi tiêu chảy.

BS. Lê Anh

Căn hộ 55m² đẹp như một bức tranh nhờ kết hợp các đồ nội thất chuẩn chỉnh

Sống trong căn hộ dù là to hay nhỏ, điều mà mỗi người chúng ta cần chính là sự thoải mái, bằng lòng trong chính tổ ấm của mình. Một căn hộ xinh xẻo với thiết kế trang hoàng, lộng lẫy, từng góc nhà ngăn nắp, đâu ra đấy hẳn khiến bạn luôn thèm muốn.

• Căn hộ rộng 94m² sáng bừng với cách bố trí nội thất và phối màu rất tươi trẻ Đọc ngay

Với đặc trưng kiến trúc Nga, có nhẽ bạn sẽ chẳng bao giờ phải thất vọng trước những căn hộ này. Dưới đây, lại một lần nữa, người Nga khiến bạn phải tròn con mắt khi tận mắt thấy từng hình ảnh căn hộ đẹp ráo trọi đúng chất:

Căn hộ có phòng khách nối liền khu vực ăn uống.

dùng tường trắng sáng giúp không gian căn hộ nổi bần bật với tranh trang trí và gối ôm.

Một chiếc bàn đặc biệt kê ở phòng khách.

Khu vực cửa sổ tràn ngập ánh sáng được tận dụng để trang hoàng nhà.

Cách thiết kế tinh tế giúp căn hộ có lối đi đường hoàng, trong khi 2 bên kê tủ lưu trữ ngăn nắp.

Những sắc màu lộng lẫy trong căn hộ.

Tủ lưu trữ ẩn màu xám trội nhờ điểm tô mạ vàng.

Khu vực nhà bếp nhìn ra phòng kế bên.

Hệ thống cửa ngăn cách bảo đảm mỗi phòng có tính thứ tự, riêng tư.

Sự chỉn chu trong xây dựng nhà cửa của người Nga mô tả rõ trong từng góc.

Khu vực phòng ngủ được tận dụng để thiết kế tủ lưu trữ ẩn tối đa.

Một bộ bàn ghế cùng gương soi qua dành cho chủ nhà ngay khi thức dậy.

Cửa sổ nằm ngay cạnh giường ngủ, đem lại không gian tươi sáng.

Khu vực phòng tắm nhỏ xinh vẫn thiết kế bồn nằm sang trọng.

Khu vực lưu trữ rượu biểu lộ sự giàu sang của chủ nhà.

Bản thiết kế căn hộ rộng 55m2 ở Nga.

(Nguồn: Decor)

Giải đáp hàng ngày những thắc mắc về Thận của bạn đọc

Mời độc giả gửi câu hỏi tham dự tư vấn trực tuyến cùng chuyên gia. bạn đọc vui lòng ghi đầy đủ thông báo bằng Tiếng Việt (có dấu), không viết tắt. Xin cảm ơn!

Cách kiểm soát són tiểu sau sinh

thầy thuốc cho tôi hỏi tôi bị như vậy là bệnh gì và có cách nào để khắc phục không?

Trần Thị Oanh (Tuyên Quang)

Hiện tượng của bạn nói là tả của bệnh són tiểu không kiểm soát mà nguyên nhân có thể là do thương tổn hệ thống nâng đỡ tiểu khung bao gồm: tổ chức liên kết, cơ đáy chậu và thần kinh. Các tổ chức liên kết, cân cơ, tâm thần, mạch máu có thể bị chèn ép, căng giãn, thương tổn trong quá trình mang thai... Bệnh này có thể chữa khỏi bằng thuốc hay tập những bài tập theo hướng dẫn của thầy thuốc như tập bình phục chức năng cơ đáy chậu. Đây là bài tập trước tiên rất hiệu quả cho quơ các bệnh nhân mắc tiểu không tự chủ. Vì cơ đáy chậu giúp kiểm soát sự thoát nước, phân và góp phần tăng cảm giác trong khi giao hợp.

Bên cạnh đó, bạn cũng cần đổi thay chế độ sinh hoạt từ việc uống đủ nước, không uống quá nhiều nước hay cà phê, bia rượu. Không để tình trạng táo bón kéo dài và bắt đầu chế độ giảm cân, ăn uống lành mạnh. Quan trọng hơn hết, đó là tập việc nhịn tiểu và tập đi tiểu theo giờ.

Nếu són tiểu nặng thì có thể người bệnh sẽ phải thực hành mổ, nội soi hoặc ngả âm đạo. Đặt thông tiểu đứt quãng cũng là một biện pháp giúp điều trị bệnh són tiểu.

Để điều trị són tiểu kịp thời và triệt để, bạn cần đến gặp bác sĩ hoặc những chuyên gia để nhận được những lời tham mưu và chẩn đoán chính xác nhất cũng như đưa ra phác đồ điều trị đúng đắn.

BS. Anh Vũ

Cô gái trẻ quyết tâm biến sân thượng 20m² thành khu vườn hữu cơ trồng không thiếu thứ gì

Từ khi còn là một đứa trẻ, Joanna đã khôn xiết yêu thích làm vườn . Cô bắt đầu trồng tỉa từ khi bà cho cô một đôi hạt đậu dài của Trung Quốc. Vì đây là lần đầu tiên trồng cây từ hạt nên Joanna rất phấn chấn. Cô mê man đến mức khi rảnh rang lại ra ngắm nghía để xem cây lớn lên như thế nào.

• Khu vườn trồng đủ loại rau củ quả "khổng lồ" của ông bà lão yêu thích làm vườn sau khi nghỉ hưu Đọc ngay

Nhờ sự giúp đỡ của bà, hai tháng sau, cô đã được thu hoạch đậu lần trước hết. Đối với Joanna, một người sống ở thành thị lâu năm, việc trồng cây, chăm cây và có thu hoạch luôn là một hành trình ngọt, một trải nghiệm đáng quý.

Sau này khi lớn lên, Joanna luôn ôm sẽ tạo cho mình một không gian xanh. Bên cạnh đó, trước thực trạng nhiều siêu thị ở Singapore bán các mặt hàng rau củ, thảo dược không mấy phong phú. Điều đó đã thôi thúc cô thu thập hạt giống và trồng các loại rau sạch .

Cô gái yêu thích sống gần tự nhiên giữa lòng tỉnh thành.

Khu vườn được sắp đặt khéo để trồng đa dạng các loại cây.

Vừa trồng vừa tìm hiểu, Joanna đã thiết lập được cả một hệ sinh thái hoang dã trong khu vườn và yêu không gian xanh của mình. Cô đảm bảo rằng, việc tạo hệ sinh thái thân thiện, kích thích sự thăng bằng môi trường sống cho cây là cách trồng cây an toàn cho sức khỏe nhất, an nhàn nhất. thành thử, khu vườn của cô có cả chim, sâu bọ, ong, bướm... Chúng được "tuyển dụng" một cách gián tiếp vào vườn để tạo nên một hệ sinh thái sinh động và làm việc hiệu quả.

Chia tầng để trồng được nhiều cây.

Góc vườn được bố trí quy củ, hợp lý.

Các loại cây trồng trong vườn.

Khu vườn hữu cơ của cô trở thành nơi được nhiều người biết đến khi Joanna sẵn sàng san sớt những tri thức mà mình có được đến với những bồ thích trồng cây, yêu thích làm vườn.

ngày nay, khu vườn hữu cơ trên sân thượng của Joanna trồng rất nhiều các loại rau, hoa ăn được và thảo dược quý hiếm. Cô cũng trồng thêm dưa chuột, ngô, đỗ xanh, đậu phộng, bí ngô, bạc hà, rau bina, ớt, hành, nghệ...

Chanh leo.

Hoa và các loại rau được trồng cạnh nhau.

Cô gái trồng nhiều thảo dược.

Làm vườn hữu cơ cũng là cách để Joanna cải tạo chất lượng đất. Cô khuyến khích các côn trùng khỏe mạnh sống trên đất. Cô trồng đậu và sử dụng cà phê, vỏ trứng để phục hồi đất sau mỗi chu kỳ trồng cây. Joanna còn xây dựng tháp nuôi giun cũng như ủ rác nhà bếp.

Theo cô gái trẻ, trồng cây làm vườn luôn mang đến những trải nghiệm có ích cho cuộc sống của chính cô cũng như cộng đồng. Joanna có thêm nhiều kinh nghiệm, đưa ra những thông tin hữu ích cho cộng đồng, đóng góp tri thức của mình có được cho sự phát triển nông nghiệp thành phố vững bền.

đậu dải áo và các loại rau.

Cà tím.

Thu hoạch vườn trên sân thượng.

Joanna vẫn yêu đô thị mà cô đang sống, nơi có sự rộn rịp và tiện nghi. Một nơi mà cô vẫn luôn cảm thấy an toàn cho sức khỏe khi được gần gụi với cây xanh, với thiên nhiên trong lành.